Spa time!

Πόσες φορές δεν ευχηθήκαμε να μπορούσαμε να έχουμε υπηρεσίες spa στο σπίτι μας; Τις περισσότερες φορές είμαστε κατάκοπες από τους ρυθμούς της καθημερινότητας και η χαλάρωση σε ένα ήρεμο και αναζωογονητικό περιβάλλον περιποίησης φαντάζει..άπιαστο όνειρο! Μη μου ανησυχείτε όμως. Δε θα χρειαστεί να πάτε πουθενά! Θα έρθει το spa στο σπίτι σας!
Spa
Μπείτε στο mood!
Είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε τη σωστή ατμόσφαιρα. Αυτό σημαίνει απενεργοποίηση του τηλεφώνου και του υπολογιστή! Ελάτε..μπορούμε και χωρίς αυτά για λίγη ώρα! Προετοιμάζουμε τον εαυτό μας για χαλάρωση και τα κεριά δε γίνεται να λείπουν. Προτιμούμε αρωματικά κεριά, με χαλαρωτικά αρώματα, όπως αυτά της λεβάντας, της βανίλιας και του τεϊόδεντρου. Διαφορετικά διαλέγουμε όποιο άρωμα μας κάνει να νιώθουμε όμορφα. Σβήνουμε τα φώτα,και από ‘δώ και πέρα σας έχω να διαλέξετε έναν, δύο ή…και όλους τους τρόπους για ένα αξέχαστο home spa!
Spa
Ατμός!
Χρειαζόμαστε μόνο ένα μπολ με βραστό νερό, λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου της επιλογής μας και μία πετσέτα. Βράζουμε το νερό και το βάζουμε σε ένα μπολ. Περιμένουμε να κρυώσει ελαφρώς ώστε να μην καεί το δέρμα μας. Προσθέτουμε λίγες σταγόνες από το έλαιο. Σκεπάζουμε το κεφάλι μας με μία καθαρή πετσέτα για να «κλειδώσουμε» τον ατμό και μένουμε για περίπου 15′. Οι πόροι μας θα «ανοίξουν» και θα έχουμε ήδη αρχίσει να χαλαρώνουμε από τη μυρωδιά.
Spa
Mix it!
Όταν ο καιρός έξω είναι κρύος, το δέρμα μας γίνεται ξηρό…Και αυτό δεν το θέλουμε! Σε αυτό το σημείο ήρθε η ώρα να χρησιμοποιήσουμε το μπλέντερ μας. Χρειαζόμαστε λίγο γιαούρτι, ένα κουταλάκι μέλι, τζέλ αλόης και μισό αβοκάντο.Τα αναμειγνύουμε στο μπλέντερ και απλώνουμε στο πρόσωπό μας με ένα καθαρό πινέλο. Αφήνουμε να στεγνώσει το μείγμα για 15′-20′. Υπόσχεται την πλήρη αναζωογόνηση!
Spa
Roses!
Τόνωση σημαίνει τριαντάφυλλα! Διαλέγουμε να κάνουμε δώρο στον εαυτό μας λίγα όμορφα τριαντάφυλλα, ώστε να φτιάξουμε το τέλειο toner για το δέρμα μας. Οκ, μπορείτε να κρατήσετε και μερικά για το βάζο! Στη συνταγή μας τώρα. Υπολογίζουμε ένα φλιτζάνι ροδοπέταλα και δύο φλυτζάνια βραστό νερό. Καλύπτουμε τα ροδοπέταλα με το νερό και το αφήνουμε ώσπου να κρυώσει. Στη συνέχεια πιέζουμε με τα χέρια μας(στην ουσία τα στύβουμε καλά)για να ελευθερωθεί όλο το νερό. Βάζουμε το υγρό σε ένα αποστειρωμένο μπολ και στη συνέχεια στο ψυγείο. Όποτε θελήσουμε με ένα βαμβάκι καθαρίζουμε το πρόσωπο μας ή το ψεκάζουμε με ένα βαποριζατέρ.
Spa
Φρουτώδης λύση!
Χειμώνας ίσον ξηρότητα σε αγκώνες και γόνατα. Η λύση βρίσκεται στο λεμόνι. Το οξύ που περιέχει θα απαλύνει τις σκληρύνσεις και θα λευκάνει το δέρμα. Στύβουμε μισό λεμονάκι πάνω από τις περιοχές αυτές και κάνουμε απαλό μασάζ για 5′. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και τελειώνουμε με την αγαπημένη μας κρέμα σώματος.
Spa
Η δική σου σάουνα!
Ζεστό ντους. Από μόνο του είναι άκρως χαλαρωτικό. Αλλά μπορεί να γίνει περισσότερο! Αφήστε το νερό να τρέχει σε υψηλή θερμοκρασία ώσπου να δημιουργηθούν υδρατμοί. Ψεκάζουμε μία πετσέτα με το αγαπημένο μας αιθέριο έλαιο. Όταν μπούμε στη μπανιέρα βάζουμε την πετσέτα στο πρόσωπό μας και παίρνουμε μια βαθιά ανάσα. Αυτός είναι ένας τέλειος τρόπος για να ηρεμήσουμε.Μας βοηθάει να κοιμηθούμε καλύτερα και να αναπνέουμε σωστά.
Spa
Το τηλεκοντρόλ παρακαλώ!
Πώς θα σας φαινόταν να αποκτήσετε χέρια σαν μετάξι όσο βλέπετε το αγαπημένο σας πρόγραμμα; Λιώνουμε στο μπλέντερ μισή μπανάνα και προσθέτουμε λίγες σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου ή ελαιόλαδου.. Μόλις γίνει το μείγμα μας κρεμώδες το απλώνουμε στα χέρια μας. Καλό θα ήταν να φορέσετε και ένα ζευγαράκι γάντια. Ναι,αυτά που χρησιμοποιούμε για τις δουλειές του σπιτιού. Μη λερώσουμε το τηλεκοντρόλ! Όσο περισσότερο αφήσουμε το μείγμα στα χέρια μας, τόσο το καλύτερο.
Spa
Ξεκούραστο βλέμμα!
Η εικόνα μίας από εμάς με δύό φετούλες αγγούρι κάτω από τα μάτια είναι κλασσική. Αλλά και πολύ σωστή! Εγώ θα σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικά,δύο φακελάκια βρασμένου χαμομηλιού ή δύο φέτες πατάτας.
Τα αιθέρια έλαια,μπορείτε να τα προμηθευτείτε από το φαρμακείο σε πολύ οικονομική τιμή.
Είμαι σίγουρη ότι θα βρείτε λίγο χρόνο και θα κάνετε αυτό το δώρο στον εαυτό σας!
Μην ξεχάσετε να βάλετε την αγαπημένη σας χαλαρωτική μουσική!
Καλή απόλαυση και…
   stay tuned!!                                                                               Σας φιλώ!
Προηγούμενο άρθροΠώς θα γίνω διάσημη ηθοποιός;
Επόμενο άρθροΠες μου τι ζώδιο είσαι να σου πω τι θα φορέσεις το 2019!!
Γεια σας,γεια σας! Το βαφτιστικό μου είναι Χαρίκλεια, αλλά το έκανα Κλειώ(είναι και πιο καλλιτεχνικό!). Κατάγομαι από την Αθήνα, σπούδασα στη Σχολή Καλών Τεχνών, στο τμήμα Θεατρικών Σπουδών στο Ναύπλιο, και στη Σχολή Αισθητικής και Κοσμετολογίας Misel. Αγαπώ τη φύση, το σκύλο μου, την Κεφαλονιά και πιστεύω πως η ομορφιά βρίσκεται παντού γύρω μας, αρκεί να τη δούμε! Θα είμαι εδώ για να μοιράζομαι μαζί σας τις καλύτερες συμβουλές ομορφιάς. Σας αξίζει!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here